AVANTAGES & TYPES DE PEAU
TYPE DE PEAU
toutes peaux corps
AVANTAGES
Bienfaits du brossage à sec:
· Stimule le système lymphatique ce qui favorise l'élimination des toxines et le système immunitaire
· Exfolie la peau en douceur en éliminant les peaux mortes et favorisant la régénération cellulaire
· Favorise la circulation sanguine
· Réduit la cellulite en tonifiant les tissus et en répartissant les amas graisseux
· Améliore et adoucit la texture de la peau : une peau plus lisse, plus douce et plus lumineuse, détend et apaise.
COMMENT PROCÉDER ?
Le plus important est de réaliser le brossage sur peau sèche durant 5 à 10 minutes maximum. Brossez toujours en mouvements circulaires en partant de l’extrémité des membres et en remontant vers le haut.
Ne brossez pas non plus le ventre si vous êtes une femme enceinte. Idem avec une cicatrice récente ou une vergeture récente : on évite le brossage. Si les jambes sont atteintes de varices, évitez le brossage aussi.
QUI PEUT FAIRE UN BROSSAGE À SEC ET À QUELLE FRÉQUENCES?
Le brossage corporel est indiqué pour presque tout le monde, et en particulier pour ceux qui veulent un soin "anti-âge" et "détox" pour leur corps. Le brossage lymphatique est idéal pour les peaux sèches autant que grasses.
Il est particulièrement indiqué en cas de cellulite, de rétention d'eau dans les jambes, de cicatrices nombreuses (uniquement si elles ont bien refermées et anciennes) et aussi de vergetures anciennes.
NOTES: DANS QUELS CAS ÉVITER UN BROSSAGE À SEC?
Si la peau est abîmée, blessée, ou malade (eczéma, acné, psoriasis, zona), ne brossez pas votre corps à sec. Vous pouvez brosser une peau atopique (très sèche), mais pas les zones enflammées (rouges et douloureuses). Ne brossez pas non plus le ventre si vous êtes une femme enceinte. Idem avec une cicatrice récente ou une vergeture récente : on évite le brossage. Si les jambes sont atteintes de varices, évitez le brossage aussi.
